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Nos thérapeutes expérimentés peuvent vous aider à gérer votre douleur et vous redonner la vie sexuelle que vous méritez. Nous avons du succès pour traiter ce problème en clinique et en ligne.
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QU'EST-CE QUE C'EST?
QUELLES SONT LES CAUSES?
QUE PEUT FAIRE LA PHYSIO?
QUE PEUT FAIRE LA SEXO?
QU'EST-CE QUE C'EST?
La dyspareunie fait référence à la douleur dans la région génitale avant, pendant ou après les rapports sexuels. La douleur peut être localisée au niveau de l’entrée du vagin ou être ressentie plus profondément dans le bassin. Elle peut être persistante ou récurrente, et est souvent décrite comme une sensation de brûlure, une pulsation ou bien une douleur sourde. Bien que cette condition soit bien plus fréquente chez les femmes, elle est présente chez les deux sexes.
QUELLES SONT LES CAUSES?
La douleur à l’entrée du vagin peut être causée par une lubrification insuffisante, un traumatisme ou une irritation au niveau des parties génitales (ex. accident, chirurgie, épisiotomie), des infections, des troubles dermatologiques (ex., eczéma et lichen scléreux), la vestibulodynia/vulvodynie, le vaginisme ou des anomalies congénitales telles qu’un hymen imperforé ou une agénésie vaginale. La douleur profonde est généralement associée à une pénétration profonde. Elle peut être la conséquence de certaines maladies et conditions médicales (ex. cystite interstitielle, prolapsus utérin, hémorroïdes, kystes ovariens) ou de certains traitements et de certaines chirurgies (ex. cicatrisation suite à une hystérectomie, radiothérapie ou chimiothérapie), ou peut être liés à de la tension dans les muscles du plancher pelvien. Certains facteurs émotifs tels que le stress, la peur de l’intimité, la crainte de la douleur, l’anxiété ou la dépression peuvent avoir un impact sur les symptômes de dyspareunie et la perception de la douleur. En fait, l’ensemble de vos pensées, émotions et comportements ont un rôle important dans votre perception de la douleur.
Enfin, les dernières recherches sur les douleurs génito-pelviennes indiquent que le-la partenaire a un impact sur la perception de la douleur ressentie par la femme, et ce, autant de façon positive que négative, et que la douleur a des conséquences sur la-le partenaire, ainsi que sur la relation de couple.
Enfin, les dernières recherches sur les douleurs génito-pelviennes indiquent que le-la partenaire a un impact sur la perception de la douleur ressentie par la femme, et ce, autant de façon positive que négative, et que la douleur a des conséquences sur la-le partenaire, ainsi que sur la relation de couple.
QUE PEUT FAIRE LA PHYSIO?
Plusieurs options de traitement sont disponibles. La plus appropriée pour vous dépendra de la cause sous-jacente de la douleur. La physiothérapie est une approche de traitement qui se concentre sur l’éducation de votre situation, la relaxation et le renforcement des muscles du plancher pelvien pour diminuer la douleur associée aux relations sexuelles. Des techniques manuelles pour désensibiliser la zone peuvent aussi être utilisées.
Combiner les traitements du plancher-pelvien avec des consultations en relation d’aide contribuent à avoir en main tous les outils nécessaires pour une meilleure compréhension de votre douleur et améliorer votre situation.
Combiner les traitements du plancher-pelvien avec des consultations en relation d’aide contribuent à avoir en main tous les outils nécessaires pour une meilleure compréhension de votre douleur et améliorer votre situation.
QUE PEUT FAIRE LA SEXO?
Votre sexologue peut vous soutenir dans votre démarche de mieux-être intime, sexuel et/ou relationnel. Quoique c’est un processus qui s’adresse au couple, il est possible de consulter de façon individuelle, tout en s’assurant de rejoindre le-la partenaire par l’entremise d’exercices à faire entre les séances.
Votre sexologue pourra identifier avec vous les causes de votre douleur et comment cela affecte votre relation de couple. C’est important de saisir qu’aucune technique enlèvera de façon instantanée la douleur que vous ressentez. Par contre, votre sexologue travaillera avec vous à développer des outils de gestion de la douleur, qui se décline en 3 axes: apprendre à contrôler la douleur, accepter que la douleur fait partie de votre vie et aborder les réactions émotionnelles des partenaires face à la douleur.
Elle utilise diverses approches qui reconnaissent que vous êtes l’expert de votre réalité et que vous avez dans votre for intérieur toutes les ressources pour atteindre votre mieux-être. De ce fait, la sexologue se propose pour vous guider à travers ce parcours, à l’aide de ses connaissances, son savoir-être et ses compétences, tout en proposant des exercices pratiques à réaliser, dans le cadre des rencontres, ainsi qu’entre celles-ci.
Combiner les consultations en relation d’aide avec des traitements du plancher-pelvien contribuent à avoir en main tous les outils nécessaires pour une meilleure compréhension de votre douleur et améliorer votre situation.
Votre sexologue pourra identifier avec vous les causes de votre douleur et comment cela affecte votre relation de couple. C’est important de saisir qu’aucune technique enlèvera de façon instantanée la douleur que vous ressentez. Par contre, votre sexologue travaillera avec vous à développer des outils de gestion de la douleur, qui se décline en 3 axes: apprendre à contrôler la douleur, accepter que la douleur fait partie de votre vie et aborder les réactions émotionnelles des partenaires face à la douleur.
Elle utilise diverses approches qui reconnaissent que vous êtes l’expert de votre réalité et que vous avez dans votre for intérieur toutes les ressources pour atteindre votre mieux-être. De ce fait, la sexologue se propose pour vous guider à travers ce parcours, à l’aide de ses connaissances, son savoir-être et ses compétences, tout en proposant des exercices pratiques à réaliser, dans le cadre des rencontres, ainsi qu’entre celles-ci.
Combiner les consultations en relation d’aide avec des traitements du plancher-pelvien contribuent à avoir en main tous les outils nécessaires pour une meilleure compréhension de votre douleur et améliorer votre situation.
Prenez votre santé en main et commencez à vous sentir mieux dès MAINTENANT!
Appelez-nous au (514)767-6858 pour joindre la clinique de Verdun (514)769-6789 pour Monk ou cliquez ci-dessous!
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