Retrouver la force de vos abdominaux et de votre plancher pelvien après la grossesse
Cours de groupe de physiothérapie en ligne

En avez-vous assez de faire de l'exercice, sans savoir si vous vous faites plus de mal que de bien?
INFORMATION GÉNÉRALE
INFORMATIONS SUR LE COURS
INFORMATION GÉNÉRALE
Notre objectif d’une séance de physiothérapie de groupe est de fournir des exercices spécifiques pour le plancher pelvien et les muscles abdominaux profonds chez les femmes. Il a été démontré qu’un plancher pelvien fort, une bonne musculature des muscles abdominaux profonds et ceux du bassin aident à prévenir des problèmes tels que l’incontinence urinaire, les sensations de lourdeur au niveau du vagin et l’augmentation du prolapsus (descente) des organes pelviens. Ces cours ont également été conçus pour favoriser la guérison des muscles du plancher pelvien et des muscles abdominaux après une chirurgie abdo-pelvienne ou après une grossesse ou un accouchement et encourage le bien-être.

Notez bien: Ce cours n’est pas une évaluation en physiothérapie et ne traite pas des problèmes individuels. Ce cours ne convient pas aux femmes enceintes.
INFORMATIONS SUR LE COURS
  • Durée: 45 minutes
  • Frais: 35$
  • Équipements nécessaire
    • Une bonne connexion Internet (installez-vous idéalement près du routeur WiFi)
    • Une webcam ou un appareil avec une caméra: le/la thérapeute doit être en mesure de vous voir de la tête aux pieds
    • Un tapis de yoga (facultatif)
    • Un petit coussin
    • Un endroit approprié pour faire de l'exercice

Horaire des cours

Les mardis à 14h00
Les vendredis à 14h00
Un reçu d'assurance pour une session de physiothérapie vous sera remis; il sera aussi possible de soumettre la réclamation directement à votre compagnie d’assurance dans certains cas. Une évaluation en physiothérapie est recommandée aux participants avant de s'inscrire aux cours, mais ce n'est pas une obligation.

Nous demandons de défrayer le coût total du cours le jour même, avant le début de la séance. Si votre assurance rembourse directement, nous pouvons vous rembourser le dépôt correspondant au montant couvert par votre assurance, ou vous pouvez choisir de conserver ce crédit pour vous inscrire à d’autre cours ou traitements à notre clinique.

Physiothérapeute

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​Si vous avez des questions à propos de notre groupe d'exercice de physiothérapie en ligne, n'hésitez pas à nous les demander en remplissant le formulaire que vous trouverez dans la section nous joindre du site.