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Miction nocturne - Traitements à Montréal et en ligne partout au Québec

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Qu'est-ce que c'est?

Vous devriez généralement être capable de dormir toute la nuit sans avoir à vous lever pour faire pipi. Près de et après la ménopause, les changements hormonaux peuvent entraîner une augmentation de la production d’urine pendant la nuit et vous aurez besoin de faire pipi une fois pendant la nuit. Si vous buvez des tisanes ou de l’alcool juste avant de vous coucher, vous devrez peut-être vous lever pour uriner et ce peu importe votre groupe d’âge. 

Si vous ne faites pas partie d’une des situations mentionnées ci-dessus où il est normal d’uriner la nuit, vous avez peut-être un problème de miction nocturne - même si vous réveillez seulement qu’une fois!

Quelles sont les causes?

Voici quelques causes de la miction nocturne:
  • Vessie hyperactive - si votre fréquence urinaire diurne est élevée, votre vessie ne sera pas capable de tolérer de longues périodes de remplissage tel que la nuit.
  • Mauvaise hygiène de sommeil - mauvaises habitudes de sommeil et diminution de votre qualité de sommeil favoriseraient le réveil pendant la nuit et produisent plus d’urine pendant la nuit qu’il le faudrait.
  • Certains problèmes de santé tel que l’apnée du sommeil peuvent également diminuer la qualité de votre sommeil et nécessiter une intervention médicale.

Que peut faire la physiothérapie périnéale et pelvienne?

Notre rôle est de déterminer la ou les cause(s) de la miction nocturne. En général, une combinaison de conseils et des modifications de votre mode de vie, d’exercices spécifiques, de thérapie manuelle et un reconditionnement de votre vessie sera utilisée pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels et à vous aider à reprendre le contrôle de votre vessie pour avoir un sommeil réparateur.


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Physiothérapeutes

Si vous avez des questions concernant votre problème et vous voulez savoir comment la physiothérapie périnéale peut vous aider ou si vous voulez prendre un rendez-vous, n’hésitez pas à nous appeler au (514) 767-6858 ou à cliquer ci-dessous. Nos physiothérapeutes expérimentés sont prêts à vous aider pour reprendre le contrôle de votre vie quotidienne en toute confiance!