Pourquoi les soins post-partum en physiothérapie?
Nos physiothérapeutes expérimentés peuvent vous aider à reprendre le contrôle de votre corps et de votre vie quotidienne en toute confiance! Nous avons du succès à traiter ce problème en clinique et en ligne.
Si l’accouchement est bel événement, il est aussi traumatisant pour le corps de la femme. Le passage du bébé par le vagin ou un accouchement par césarienne peut endommager les structures avoisinantes. Ces structures ne reviennent pas toujours à leur niveau ultérieur par elles-mêmes. Même en l’absence de symptômes, vous pouvez avoir des dommages tissulaires auxquels vous prendriez seulement conscience 30 ans plus tard. L’objectif en physiothérapie périnéale et pelvienne est d’essayer de minimiser les effets négatifs de la grossesse et de l’accouchement qui peuvent se produire à votre corps, maintenant et dans le futur.
Si l’accouchement est bel événement, il est aussi traumatisant pour le corps de la femme. Le passage du bébé par le vagin ou un accouchement par césarienne peut endommager les structures avoisinantes. Ces structures ne reviennent pas toujours à leur niveau ultérieur par elles-mêmes. Même en l’absence de symptômes, vous pouvez avoir des dommages tissulaires auxquels vous prendriez seulement conscience 30 ans plus tard. L’objectif en physiothérapie périnéale et pelvienne est d’essayer de minimiser les effets négatifs de la grossesse et de l’accouchement qui peuvent se produire à votre corps, maintenant et dans le futur.
QUELS CHANGEMENTS PEUVENT SE PRODUIRE?
ACCOUCHEMENT PAR CÉSARIENNE
ACCOUCHEMENT PAR VOIE VAGINALE
QUELS CHANGEMENTS PEUVENT SE PRODUIRE?
Des nombreuses femmes sont encore mal à l’aise de parler des changements que leur corps a subis pendant la grossesse ou après l’accouchement étant donné que la plupart de ces changements sont considérés tabous par les normes sociales d’aujourd’hui:
- Comment faire de l’exercice de façon sécuritaire?
- Diastase des grands droits
- Mastite
- Problèmes intimes
- Prolapsus/descentes des organes pelviens (cystocèle, urétérocèle, rectocèle)
- Symptômes urinaires (fuites, augmentation de la fréquence, diminution de la capacité à ressentir le besoin d’uriner)
- Symptômes fécaux (difficulté à retenir les selles, constipation, hémorroïdes)
- Et plusieurs autres maux et douleurs (douleur de la ceinture pelvienne, douleur au bas du dos, sciatique, fasciite plantaire, syndrome du tunnel carpien, douleur au haut du dos etc.)
ACCOUCHEMENT PAR CÉSARIENNE
Quand puis-je commencer la physiothérapie après une césarienne?
Vous pouvez venir pour une évaluation de physiothérapie périnéale dès que vous vous sentez prête; cependant nous ne commencerons pas à renforcer ou à étirer vos muscles abdominaux avant d’avoir eu le feu vert de votre médecin, qui se produit généralement autour de 6 semaines après l’accouchement.
ACCOUCHEMENT PAR VOIE VAGINALE
Quand puis-je commencer la physiothérapie après un accouchement par voie vaginale?
Si vous n’avez pas de déchirure de votre plancher pelvien, vous pouvez consulter dès que vous sentez physiquement (et mentalement) prête.
Si vous avez une déchirure de votre plancher pelvien pendant l’accouchement, il est recommandé d’attendre 6 semaines environ avant d’avoir une évaluation en physiothérapie périnéale pour laisser le temps aux points de sutures de guérir. Nous n’effectuerons pas d’évaluation complète tant que vos tissus ne seront pas guéris complètement.
Si vous avez une déchirure et vous souhaitez quand même consulter avant 6 semaines, nous commencerons avec des exercices généraux pour favoriser la guérison d’un éventuel diastase des grands droits et des exercices d’activation de votre plancher pelvien et des muscles abdominaux.
Si vous avez une déchirure de votre plancher pelvien pendant l’accouchement, il est recommandé d’attendre 6 semaines environ avant d’avoir une évaluation en physiothérapie périnéale pour laisser le temps aux points de sutures de guérir. Nous n’effectuerons pas d’évaluation complète tant que vos tissus ne seront pas guéris complètement.
Si vous avez une déchirure et vous souhaitez quand même consulter avant 6 semaines, nous commencerons avec des exercices généraux pour favoriser la guérison d’un éventuel diastase des grands droits et des exercices d’activation de votre plancher pelvien et des muscles abdominaux.
Prenez votre santé en main et commencez à vous sentir mieux dès MAINTENANT!
Appelez-nous au (514)767-6858 pour joindre la clinique de Verdun & (514)769-6789 pour Monk ou cliquez ci-dessous!
Si vous avez des questions à propos de la physiothérapie périnéale et pelvienne, n'hésitez pas à nous les demander en remplissant le formulaire que vous trouverez dans la section nous joindre du site.
