Traitement pour le syndrome de douleur pelvienne chronique (SDPC) / prostatite chronique à Montréal |
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La clinique Physiothérapie Solution Active, au métro Verdun, offre présentement de la physiothérapie pour traiter le syndrome de la douleur pelvienne chronique. Appelez-nous pour prendre un rendez-vous : (514) 767-6858.
Qu’est-ce que le syndrome de douleur pelvienne chronique (SDPC)?
Le SDPC est une condition relativement commune qui consiste en de la douleur et de l’inconfort dans la région pelvienne ainsi que des dysfonctions urinaires et sexuelles chez les hommes. Bien que ce syndrome ne soit pas menaçant pour la vie, il peut considérablement affecter la qualité de vie d’une personne.
Les principaux symptômes du SDPC sont de la douleur et de l’inconfort constant ou intermittent au niveau des muscles du plancher pelvien, de la prostate, des testicules, du pénis, du rectum, du périnée, du bas ventre, de la haine, du coccyx ou du bas du dos présent depuis au moins trois mois. L’intensité de la douleur peut varier de jour en jour. Certains hommes éprouvent des problèmes sexuels tels que l’éjaculation douloureuse ou précoce ou la dysfonction érectile. Des problèmes urinaires tels que la miction fréquente ou douloureuse, les urgences urinaires ou un jet d’urine faible peuvent aussi être présents.
Les principaux symptômes du SDPC sont de la douleur et de l’inconfort constant ou intermittent au niveau des muscles du plancher pelvien, de la prostate, des testicules, du pénis, du rectum, du périnée, du bas ventre, de la haine, du coccyx ou du bas du dos présent depuis au moins trois mois. L’intensité de la douleur peut varier de jour en jour. Certains hommes éprouvent des problèmes sexuels tels que l’éjaculation douloureuse ou précoce ou la dysfonction érectile. Des problèmes urinaires tels que la miction fréquente ou douloureuse, les urgences urinaires ou un jet d’urine faible peuvent aussi être présents.
Causes du syndrome de douleur pelvienne chronique (SDPC)
Il était présumé autrefois que la prostate était responsable de la douleur et des dysfonctions pelviennes. C’est pourquoi cette condition est aussi connue sous le nom de prostatite chronique (inflammation de la prostate). Des études démontrent maintenant que la prostate n’est pas la source du problème. Par conséquent, le terme « syndrome de douleur pelvienne chronique » est plus approprié. Certains types de prostatite sont dus à des infections bactériennes et sont très bien traités avec des antibiotiques. Par contre, 90 % du temps, il n’y a aucune infection ou inflammation de la prostate et la douleur ne peut être expliquée. Ces nombreux cas sont catégorisés comme des SDPC.
Il n’y a pas de cause médicale acceptée pour le SDPC. Par contre, certains facteurs de risques ont été déterminés. Ceux-ci incluent l'adoption des positions affalées pour une durée prolongée, faire beaucoup de vélo, l’haltérophilie, un trauma, une chirurgie ou une infection au niveau pelvien, le stress et l’anxiété excessive (général ou lié aux rapports sexuels).
Une dysfonction des muscles du plancher pelvien peut causer une variété de problèmes au niveau des organes et tissus pelviens (entre autres les nerfs et les vaisseaux sanguins) étant donné leur relation étroite. La majorité des gens ayant le SDPC ont, de manière chronique, une augmentation de sensibilité et de tension et même des spasmes au niveau de leurs muscles périnéaux. Il est supposé que ceci contribue significativement à la douleur éprouvée.
Une tension excessive de la musculature du plancher pelvien peut être due à un trauma physique ou une lésion. Par contre, elle est plus souvent le résultat d’expériences antérieures négatives, et de stress mentaux ou émotionnels se traduisant en tension physique dans la région pelvienne. La tension peut éventuellement être ressentie comme de la douleur et peut nuire au fonctionnement normal de l’anus, de l’urètre et d’autres structures pelviennes (ex. compression de nerfs ou vaisseaux sanguins), ce qui peut en revanche provoquer davantage de douleur. Des points gâchettes peuvent se développer dans les muscles périnéaux et référer de la douleur au coccyx, périnée, rectum, anus et parties génitales.
Il n’y a pas de cause médicale acceptée pour le SDPC. Par contre, certains facteurs de risques ont été déterminés. Ceux-ci incluent l'adoption des positions affalées pour une durée prolongée, faire beaucoup de vélo, l’haltérophilie, un trauma, une chirurgie ou une infection au niveau pelvien, le stress et l’anxiété excessive (général ou lié aux rapports sexuels).
Une dysfonction des muscles du plancher pelvien peut causer une variété de problèmes au niveau des organes et tissus pelviens (entre autres les nerfs et les vaisseaux sanguins) étant donné leur relation étroite. La majorité des gens ayant le SDPC ont, de manière chronique, une augmentation de sensibilité et de tension et même des spasmes au niveau de leurs muscles périnéaux. Il est supposé que ceci contribue significativement à la douleur éprouvée.
Une tension excessive de la musculature du plancher pelvien peut être due à un trauma physique ou une lésion. Par contre, elle est plus souvent le résultat d’expériences antérieures négatives, et de stress mentaux ou émotionnels se traduisant en tension physique dans la région pelvienne. La tension peut éventuellement être ressentie comme de la douleur et peut nuire au fonctionnement normal de l’anus, de l’urètre et d’autres structures pelviennes (ex. compression de nerfs ou vaisseaux sanguins), ce qui peut en revanche provoquer davantage de douleur. Des points gâchettes peuvent se développer dans les muscles périnéaux et référer de la douleur au coccyx, périnée, rectum, anus et parties génitales.
Options de traitement pour le syndrome de douleur pelvienne chronique
Selon la plus récente évidence, les médicaments tels que les antibiotiques, les alpha-bloquants et les anti-inflammatoires, et les chirurgies sont rarement un succès si la cause est non-bactérienne. L’évitement de certains facteurs de risque et des positions/activités aggravantes mentionnés ci-haut peut aider à gérer les symptômes du SDPC. Des techniques de gestion du stress, la méditation ou d’autres activités relaxantes peuvent aussi aider.
Puisque la tension au niveau des muscles du plancher pelvien est un générateur de douleur commun, la rééducation pelvi-périnéale pour relâcher la tension musculaire est une solution efficace pour le soulagement de la douleur et l’amélioration des dysfonctions sexuelles et urinaires. Une combinaison d’exercices de relaxation musculaire et de techniques manuelles telles que le relâchement de points gâchettes et le massage des tissues mous profonds peut être très utile.
Lire sur la rééducation périnéale et pelvienne à Montréal.
Puisque la tension au niveau des muscles du plancher pelvien est un générateur de douleur commun, la rééducation pelvi-périnéale pour relâcher la tension musculaire est une solution efficace pour le soulagement de la douleur et l’amélioration des dysfonctions sexuelles et urinaires. Une combinaison d’exercices de relaxation musculaire et de techniques manuelles telles que le relâchement de points gâchettes et le massage des tissues mous profonds peut être très utile.
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Physiothérapeute
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